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Planificación de la Seguridad para las Víctimas de la Violencia Doméstica

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Por: La Asociación de los Servicios Legales de Montana (MLSA)

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Planificación de la Seguridad para las Víctimas de la Violencia Doméstica
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Antes de empezar

Es posible que los abusadores utilicen mal la tecnología para controlar y dañar sus víctimas. Si está preocupado/a sobre un abusador viendo su presencia en nuestra página de web, use el botón que dice “Salida Rápida” en la esquina superior derecha para salir rápidamente. (Aviso: No borrará su historia de navegación).

Aprenda más de la Nacional Línea Nacional sobre Violencia Doméstica sobre Seguridad del Internet para Sobrevivientes. 

      Cuando esté empezando su plan, tome en cuenta:

  • Quiere que su plan sea específico
  • Quiere que su plan sea razonable
  • Empieza con lo que le haga sentir más seguro/a y le ayude a encontrar la paz
  • Su plan puede, y debe, actualizarse a medida que su situación cambie

Si le gustaría ayuda con crear su plan de seguridad, póngase en contacto con su programa local contra la violencia doméstica. Muchos están enumerados en la página de web de La Coalición de Montana Contra la Violencia Doméstica y Sexual. 

¿Qué debo hacer si estoy siendo amenazado(a) o atacado(a) en mi casa?

Si está en su casa y está siendo amenazado(a) o atacado(a), intente:

  • Aléjese de la cocina, donde el agresor puede encontrar armas como cuchillos.
  • Aléjese de baños, armarios o espacios pequeños donde su agresor pueda atraparle.
  • Vaya a una habitación con una puerta o una ventana.
  • Vaya a una habitación con teléfono para pedir ayuda; encierre a su agresor fuera si puede.
  • Llame al 911 (o a su número local de emergencias).
  • Piense en un vecino o amigo a quien pueda acudir para pedir ayuda.
  • Si viene un agente de policía, cuéntele lo sucedido y pídale su nombre y número de placa.
  • Consiga ayuda médica si está herido(a).
  • Tome fotos de cualquier moretón o herida.
  • Llame a un programa de violencia doméstica o a un refugio; pídales que le ayuden a elaborar un plan de seguridad y/o a conseguir una orden de protección.

¿Cómo puedo protegerme en la casa?

  • Conozca los lugares de su comunidad a los que puede acudir para obtener ayuda.
  • Aprenda y memorice los números de teléfono de emergencia.
  • Guarde un teléfono en una habitación que pueda cerrar con llave desde adentro; si puede, consiga un teléfono móvil que lleve con usted en todo momento.
  • Planee una ruta de escape para salir de su casa; enséñesela a sus hijos.
  • Piense a donde iría si necesitara escapar rápidamente de su casa.
  • Hable con sus vecinos para establecer una señal que les permita saber que deben llamar a la policía. Por ejemplo, una persiana abajo o una luz encendida.
  • Prepare una maleta con las cosas importantes que necesitaría si tuviera que salir rápidamente; guárdela en un lugar seguro o désela a un amigo o familiar de confianza.
  • Asegúrese de tener dinero en efectivo, las llaves del carro y otra información importante, como documentos legales, pasaportes o certificados de nacimiento, historias médicas y medicamentos.
  • Tome un buen curso de defensa personal.

Si usted o su agresor ya se han mudado de su casa:

  • Pida a sus vecinos que llamen a la policía si ven al abusador en su casa.
  • Consiga un número de teléfono que desconocido por el abusador.
  • Filtre sus llamadas.
  • Si su agresor se ha mudado, cambie las cerraduras de sus puertas y ventanas.

¿Cómo puedo ayudar a mis hijos a estar seguros?

  • Enséñeles a estar en medio de una pelea, aunque quieran ayudar.
  • Enséñeles a ponerse a salvo, a llamar al 911 y a dar su dirección y número de teléfono a la policía.
  • Enséñeles a quien deben llamar para pedir ayuda.
  • Dígales que se mantengan fuera de la cocina durante las discusiones.
  • Entréguele al director de la escuela o de la guardería una copia de su orden de protección, si la tiene; dígales que no entreguen a sus hijos a nadie sin hablar antes con usted; utilice una contraseña para que puedan estar seguros de que es usted quien está llamando; entrégueles una foto de su agresor.
  • Asegúrese de que los niños saben a quien avisarle en la escuela si ven al abusador.
  • Asegúrese de que en la escuela saben que no le deben dar su dirección ni su número de teléfono a nadie.

¿Qué debo saber sobre el uso de tecnología por los abusadores?

Los abusadores frecuentemente mal-utilizan la tecnología para seguir abusando y controlando a sus víctimas. El mal uso de tecnología incluye la vigilancia, el envío de múltiples mensajes no deseados o mensajes amenazantes, o la publicación de comentarios negativos o imágenes de usted en línea. 

Confíe en sus instintos. Si cree que la están vigilando o acechando, puede que así sea. Identificar lo que está pasando, incluyendo la táctica  y la tecnología usada, puede ayudar a determinar si alguien la está acechando. 

Las Computadoras y Los Teléfonos Móviles

Una computadora y un teléfono móvil se pueden vigilar sin su conocimiento. La historia de navegación de una computadora o un teléfono móvil nunca nunca debe considerarse borrado– incluso si utilizó el modo “privado” o “incógnito”.

  • Turn off the location on the cell phone and on all apps that have a location finder.
  • Take screenshots or print out emails and text messages that include conversations about children, money, or abusive incidents that have happened. You may be able to use them if you file a police report or go to court.
  • If your abuser is making harassing phone calls, get a print-off of your cell phone bill showing the calls.

Las Cámaras

Se colocan cámaras en espacios públicos o privados, pero con mayor frecuencia están relacionadas con situaciones de vivienda. Si descubre una cámara, cubra la cámara, pero evite dañar o quitarla. Documente la cámara con fotos o vídeos y llame a la policía para presentar un informe. 

GPS

Pequeños rastreadores GPS como un AirTag o Tile pueden ser colocados en o dentro de su vehículo, teléfono móvil, bolso o billetera. Revise su vehículo y sus pertenencias con regularidad. Si encuentra uno, documéntelo y llame a la policía para presentar un informe.

Las Redes Sociales

Si usted está siendo acosado en redes sociales, tome una captura de pantalla. También puede usar la función de Facebook “Descargar su información.” Puede considerar reportar el acoso a la compañía de la red social o del sitio web. Si el contenido viola los términos de servicio o las normas de contenido del sitio, es posible que lo eliminen, por lo que debe tomar una captura de la pantalla del abuso primero.

¿Cómo puedo protegerme fuera de la casa?

  • Cambie sus hábitos habituales de viaje.
  • Intente viajar con gente diferente.
  • Realice operaciones bancarias y compras en lugares diferentes.
  • Cancele cualquier cuenta bancaria o tarjeta de crédito que comparta con el abusador; abra cuentas nuevas en un banco diferente.
  • Conserve un teléfono móvil; prográmelo al 911 o a otros números de emergencia.
  • Si tiene una orden de protección, llévela con usted en todo momento. Lleve con usted la orden de protección si tiene que viajar a otro estado; es válida en todas partes.

¿Cómo puedo protegerme en el trabajo?

  • Si tiene una orden de protección, lleve una copia de la misma con usted al trabajo.
  • Dé una foto de su abusador a los guardias de seguridad y a sus amigos del trabajo.
  • Hable con sus supervisores acerca de su abusadorr; vea si pueden dificultar que su abusador la encuentre.
  • No vaya sola a almorzar.
  • Pida a un guardia de seguridad o a un compañero de trabajo que le acompañe hasta su carro o bús.
  • Si su abusador se pone en contacto con usted en el trabajo, guarde los mensajes de voz o los correos electrónicos.
  • Es posible que su empleador pueda ayudarle a encontrar recursos comunitarios.

Si tengo que ir a la corte en contra de mi abusador, ¿Cómo puedo protegerme?

  • Siéntese lo más lejos posible del abusador.
  • Pídale al alguacíl o al juez que retengan al abusador durante un rato cuando termine el juicio; márchese rápidamente.
  • Si cree que el abusador le está siguiendo cuando se vaya, llame a la policía inmediatamente.
  • Lleve a un amigo o familiar con usted a la corte.

Actúe

Formularios Legales

Si aún no ha solicitado una Orden Temporal de Protección (TOP) y quiere hacerlo, en esta página de la rede encontrará formularios para ello. Puede descargar nuestro formulario para escribir en el espacio en blanco y llenarlo a mano. O bien, puede utilizar nuestro formulario interactivo y responder a las preguntas en línea y, a continuación, descargar el formulario completarlo y presentarlo ante la corte.

Planificación de la Seguridad

La planificación de la seguridad puede ayudarle a mantenerse a salvo si el demandado intenta hacerle daño, aunque usted obtenga una Orden de Protección.

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